生活好了，日子美了，吃得也越来越好了！可是运动越来越少，"亚健康"的人越来越多了。小编也是"亚健康"的长期受害者。最近朋友给小编推荐了一款可以管理运动饮食健康的产品：这个东东虽然长得像计步器，但跟计步器可是大不一样，它不但拥有计步器的所有功能，而且结合手机使用，更加智能化。小编忍不住好奇，就入手了。
Go健康伴侣完胜欧姆龙
这个产品刚入手时，小编真没看出它跟计步器有什么区别，把玩了两下还觉得跟欧姆龙的计步器差不多，只是做了一些功能和配置的升级，例如，增加了运动强度和脂肪消耗测算，内置了可反复充电使用的锂电池等。
实际上，这款叫"Go健康伴侣"的产品，用途可不远止计步器这么简单。
小编持续使用Go健康伴侣已经有一个多月了，这一个多月彻底地打破了我对它的狭隘认识。
Go健康伴侣每天帮助我记录步数、运动强度、运动距离，帮助我测算卡路里和脂肪的消耗情况，以前只知道想要运动就要专门拨时间，不知道日常的零散活动也有用，现在带着Go健康伴侣，像逛街、爬楼梯这样的零散运动也被收集起来，运动变得随时随地。补充一句，Go健康伴侣采用的是3D智能传感器，能够更加精确的侦测运动量，即使不跟手机配合使用，它也要比普通计步器高级很多哦！
另外，Go健康伴侣不但帮我管理运动，还能帮我管理饮食。每天把自己的三餐记录到Go健康伴侣的手机软件中，与上传到手机的运动数据进行对比，看看一天的食物摄入与运动消耗是否平衡，非常科学实用。小编平时经常吃的食物都能在软件中的食物库中找到，不但标明了食物的热量，连食物的做法都有说明，每天按照标准吃东西，再也不用担心因为过多摄入热量而发胖了。
其次，小编发现Go健康伴侣还有健康减肥指导的功能。作为一名"微胖界"人士，稍不留神，体重便会蹭蹭往上涨。在使用Go健康伴侣时，只要在手机软件里设置一下减肥目标，就会自动帮你算出每天应该摄入多少饮食、做多少运动，目标明确，动力十足！小编一直按着目标来调控自己的运动和饮食，还颇见效果，现在我的体重正在逐步减轻，爬个几层楼也不会像以前喘的那样厉害。
小编现在天天使用Go健康伴侣，已经养成了习惯，每天上传一下数据，记录一下饮食，它会自动帮我进行数据对比分析，给出健康报告，告诉我每天吃动是否平衡。而且，Go健康伴侣还能对一天的运动饮食健康度进行评星，上传数据后还能查看自己在全国的排名，当我想犯懒时，一想到要拿个高分、赢个好名次，就立刻充满斗志！成绩好了，传到微博上面也有面子不是！
为了让大家了解的更全面，小编特意研究了几款比较高端的计步器，与Go健康伴侣做了一个功能参数对比，从这个对比中可以看出，Go健康伴侣是超越了计步器的高科技产品：
高端计步器大PK
办公室一族，特别是有减肥计划的女性朋友，在减肥的时候不能光从运动或者饮食单方面下手。一味的运动，伤身；一味的节食，伤胃。只有把运动和饮食结合起来，量化管理，有的放矢，才是健康有效的减肥方法！
健康生活并不需要我们刻意去营造，从Go健康伴侣开始，养成良好的生活习惯， 健康就是顺其自然的事。
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